維霖內科診所：熬煉法例：活動熬煉有助於增加消化系統中的有益菌。－基隆年菜預訂

維霖診所曹醫師維霖診所推薦：益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。當微循環出現障礙時紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）BEMER微循環健康理療儀身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。曹為霖院長推薦：性別：研究表白,男性和女性體內的菌群是大紛歧樣的

居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。其他研究人員還發現就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。曹為霖醫師保舉：需要逐日行走26英里，根基上沒有人可以或許做到這一步。

富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。每天吃1碗五榖雜糧飯微循環的正常與否，直接關係到身體健康。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。曹為霖醫師發現：可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻撓有害細菌的生產多余。

維霖診所葛雨晴葛雨晴

值得一提的是正修科大USR實踐基地-弍玖農社，同窗接連介入CPR娃娃的急救操作、嬰兒穿衣技能及造型汽球製作等幼保專業課程，來自台南光華高中幼保科的張瑋庭說，娃娃的觸感和重量很接近真實嬰兒，對自己在保母技巧的進步很有幫助。

【今傳媒/記者李祖東報道】

正修科大幼兒保育系日前舉辦「沒明星運動會-農育競技體驗營」，學員體驗垂降和滑降、實作CPR娃娃急救專業，透過進入社區、親近土地方式，讓高中職生與大學生進行交流，提早對大學生活有更深切的熟悉。

兩天一夜的行程中，學員起首到杉林田間採番茄，農人則從旁為同窗講解植物栽培技能，分享農夫面對氣候和天災威脅的辛苦，讓學員認識顧惜食品的主要，緊接著，轉往旗山芭娜娜摸索教育園區體驗垂降和滑降，一時候，尖叫與加油聲此起彼落，學生完成使命後，勇於測驗考試挑戰的自信心提升不少，一旁的教練鼓則勵學員往後回校上課，更要盡力課業。

籌備本次體驗營的幼保系教員吳宗仁說，本次營隊有別以往單日來回舉動設計，透過兩天一夜的陪同和相處，帶領高中職生有時間好好思考未來生涯發展，等候來歲有更多高中職校可以加入正修打點的營隊，供給學生提早熟悉大學糊口的機會。

高雄市三民家商同學謝采君則說，正修科大辦的運動真的很棒，從校際對抗賽中，可以和更多高中職同學及大學學長姐交流。